スレオニンの少ない魚介類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
なまこ（生）
210 mg
はまぐり（生）
220 mg
あさり（生）
250 mg
カキ（養殖、生）
260 mg
しじみ（生）
310 mg
ほたるいか（生）
400 mg
ばかがい（生）
420 mg
あわび（生）
430 mg
魚肉ソーセージ
460 mg
よしきりざめ（生）
510 mg
ほたてがい（生）
510 mg
ずわいがに（生）
510 mg
とりがい（斧足、生）
520 mg
こういか（生）
540 mg
おきあみ（生）
540 mg
蒸しかまぼこ
550 mg
赤貝（生）
560 mg
ぎんだら（生）
580 mg
わかさぎ（生）
580 mg
毛がに（生）
600 mg
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5
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