チロシンを多く含む食品
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
まだら（生）
580 mg
すけとうだら（生）
580 mg
あこうだい（生）
580 mg
アーモンド（乾）
580 mg
にわとり（筋胃、生）
570 mg
さんま（生）
570 mg
きんめだい（生）
570 mg
いかなご（生）
570 mg
いんげんまめ（全粒、乾）
570 mg
うし（マメ、生）
560 mg
うに（生うに）
560 mg
鶏卵（全卵、生）
550 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
550 mg
こい（養殖、生）
550 mg
あなご（生）
550 mg
あずき（全粒、乾）
550 mg
うし（ハツ、生）
530 mg
うずら卵（全卵、生）
520 mg
ぶた（心臓、生）
520 mg
にわとり（心臓、生）
510 mg
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