ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の少ない食品
（961〜980位）
（可食部100 gあたり）
根みつば（葉、生）
19 μg
いちじく（乾）
19 μg
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
19 μg
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
19 μg
削り昆布
19 μg
カレールウ
19 μg
せり（茎葉、生）
20 μg
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
20 μg
根みつば（葉、ゆで）
20 μg
なばな（和種、花らい・茎、生）
21 μg
かぼす（果汁、生）
21 μg
さくらんぼ（日本産、生）
21 μg
なつみかん（缶詰）
21 μg
ほそめこんぶ（素干し）
22 μg
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
22 μg
キンサイ（茎葉、生）
23 μg
コールラビ（球茎、生）
23 μg
うに（生うに）
23 μg
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
23 μg
なばな（洋種、茎葉、生）
24 μg
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