ビタミンA(β-クリプトキサンチン)の少ない野菜類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0 μg
だいこん(根、皮むき、生)
0 μg
だいこん(根、皮むき、ゆで)
0 μg
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
0 μg
だいこん(漬物、たくあん漬、干しだいこん漬)
0 μg
だいこん(漬物、みそ漬)
0 μg
だいこん(漬物、福神漬)
0 μg
たかな(葉、生)
0 μg
たけのこ(若茎、生)
0 μg
たけのこ(若茎、ゆで)
0 μg
たけのこ(水煮缶詰)
0 μg
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
0 μg
たまねぎ(りん茎、生)
0 μg
たまねぎ(りん茎、水さらし)
0 μg
たまねぎ(りん茎、ゆで)
0 μg
赤たまねぎ(りん茎、生)
0 μg
たらのめ(若芽、生)
0 μg
チコリー(若芽、生)
0 μg
チンゲンサイ(葉、生)
0 μg
チンゲンサイ(葉、ゆで)
0 μg
<
1
…
5
…
16
>