ビタミンA（レチノール当量）を多く含む食品（1121〜1140位）（可食部100 gあたり）

• ひゅうがなつ（砂じょう、生）
  
  1 μg
• ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
  
  1 μg
• パイナップル（砂糖漬）
  
  1 μg
• パイナップル（缶詰）
  
  1 μg
• パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  1 μg
• パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
  
  1 μg
• なつめ（乾）
  
  1 μg
• なつみかん（缶詰）
  
  1 μg
• シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
  1 μg
• グァバ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
  1 μg
• かぼす（果汁、生）
  
  1 μg
• バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  
  1 μg
• うめ（梅漬、塩漬）
  
  1 μg
• いちじく（生）
  
  1 μg
• いちご（生）
  
  1 μg
• わさび（根茎、生）
  
  1 μg
• りょくとうもやし（ゆで）
  
  1 μg
• みょうがたけ（茎葉、生）
  
  1 μg
• まこも（茎、生）
  
  1 μg
• ホースラディシュ（根茎、生）
  
  1 μg