ビタミンB1(チアミン)の少ない野菜類
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
赤たまねぎ(りん茎、生)
0.03 mg
チンゲンサイ(葉、生)
0.03 mg
チンゲンサイ(葉、ゆで)
0.03 mg
つるむらさき(茎葉、生)
0.03 mg
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
0.03 mg
トマト(缶詰、ミックスジュース)
0.03 mg
なす(漬物、塩漬)
0.03 mg
なす(漬物、こうじ漬)
0.03 mg
にんじん(根、皮むき、ゆで)
0.03 mg
にんじん(ジュース、缶詰)
0.03 mg
のざわな(漬物、調味漬)
0.03 mg
はくさい(結球葉、生)
0.03 mg
青ピーマン(果実、生)
0.03 mg
青ピーマン(果実、油いため)
0.03 mg
ふだんそう(葉、ゆで)
0.03 mg
へちま(果実、生)
0.03 mg
へちま(果実、ゆで)
0.03 mg
切りみつば(葉、生)
0.03 mg
根みつば(葉、ゆで)
0.03 mg
りょくとうもやし(ゆで)
0.03 mg
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