ビタミンB12（シアノコバラミン）の少ない食品（721〜740位）（可食部100 gあたり）

• へちま（果実、生）
  
  (0)
• へちま（果実、ゆで）
  
  (0)
• ほうれんそう（葉、生）
  
  (0)
• ほうれんそう（葉、ゆで）
  
  (0)
• ほうれんそう（葉、冷凍）
  
  (0)
• ホースラディシュ（根茎、生）
  
  (0)
• まこも（茎、生）
  
  (0)
• みずかけな（葉、生）
  
  (0)
• みずかけな（塩漬）
  
  (0)
• 切りみつば（葉、生）
  
  (0)
• 切りみつば（葉、ゆで）
  
  (0)
• 根みつば（葉、生）
  
  (0)
• 根みつば（葉、ゆで）
  
  (0)
• 糸みつば（葉、生）
  
  (0)
• 糸みつば（葉、ゆで）
  
  (0)
• みょうが（花穂、生）
  
  (0)
• みょうがたけ（茎葉、生）
  
  (0)
• むかご（肉芽、生）
  
  (0)
• 芽キャベツ（結球葉、生）
  
  (0)
• 芽キャベツ（結球葉、ゆで）
  
  (0)