ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む食品
(1041〜1060位)
(可食部100 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
0.34 mg
キンサイ(茎葉、ゆで)
0.34 mg
きゅうり(漬物、塩漬)
0.34 mg
りょくとう(全粒、ゆで)
0.34 mg
湯葉(生)
0.34 mg
大豆たんぱく(繊維状大豆たんぱく)
0.34 mg
小麦粉せんべい(巻きせんべい)
0.33 mg
とうまんじゅう
0.33 mg
くし団子(しょうゆ)
0.33 mg
ほや(生)
0.33 mg
塩昆布
0.33 mg
マンゴスチン(生)
0.33 mg
いちご(生)
0.33 mg
エシャロット(りん茎、生)
0.33 mg
根みつば(葉、生)
0.33 mg
トマピー(果実、生)
0.33 mg
きんとき(根、皮むき、生)
0.33 mg
きんとき(根、皮つき、ゆで)
0.33 mg
なす(果実、生)
0.33 mg
つまみな(葉、生)
0.33 mg
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