ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む野菜類
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
コールラビ（球茎、生）
0.2 mg
きく（花びら、生）
0.2 mg
だいずもやし（ゆで）
0.19 mg
ほうれんそう（葉、冷凍）
0.19 mg
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
0.19 mg
たまねぎ（りん茎、生）
0.19 mg
タイサイ（塩漬）
0.19 mg
だいこん（漬物、守口漬）
0.19 mg
タアサイ（葉、生）
0.19 mg
ごぼう（根、ゆで）
0.19 mg
ひのな（根・茎葉、生）
0.18 mg
はつかだいこん（根、生）
0.18 mg
トマト（缶詰、ジュース）
0.18 mg
リーキ（りん茎葉、生）
0.17 mg
のざわな（漬物、調味漬）
0.17 mg
のざわな（葉、生）
0.17 mg
ミニトマト（果実、生）
0.17 mg
トマト（果実、生）
0.17 mg
チンゲンサイ（葉、生）
0.17 mg
さんとうさい（葉、生）
0.17 mg
<
1
…
13
…
16
>
