ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む野菜類（81〜100位）（可食部100 gあたり）

• アルファルファもやし（生）
  
  0.46 mg
• はやとうり（果実、生）
  
  0.46 mg
• つるな（茎葉、生）
  
  0.46 mg
• そらまめ（未熟豆、生）
  
  0.46 mg
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
  
  0.46 mg
• わらび（生わらび、生）
  
  0.45 mg
• ふきのとう（花序、生）
  
  0.45 mg
• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
  0.45 mg
• トウガラシ（葉・果実、油いため）
  
  0.45 mg
• えだまめ（ゆで）
  
  0.45 mg
• あしたば（茎葉、ゆで）
  
  0.45 mg
• ふだんそう（葉、ゆで）
  
  0.44 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
  
  0.44 mg
• はくさい（漬物、キムチ）
  
  0.43 mg
• 葉にんじん（葉、生）
  
  0.43 mg
• だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
  
  0.43 mg
• じゅうろくささげ（若ざや、生）
  
  0.43 mg
• 花にら（花茎・花らい、生）
  
  0.42 mg
• せり（茎葉、生）
  
  0.42 mg
• オクラ（果実、ゆで）
  
  0.42 mg