ビタミンB9（葉酸）の少ない野菜類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
きょうな（葉、生）
140 μg
くわい（塊茎、生）
140 μg
だいこん（葉、生）
140 μg
パクチョイ（葉、生）
140 μg
わらび（干しわらび、乾）
140 μg
トウミョウ（茎葉、生）
150 μg
おおさかしろな（葉、生）
150 μg
クレソン（茎葉、生）
150 μg
こごみ（若芽、生）
150 μg
じゅうろくささげ（若ざや、生）
150 μg
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
150 μg
ながさきはくさい（葉、生）
150 μg
らっかせい（未熟豆、生）
150 μg
らっかせい（未熟豆、ゆで）
150 μg
たらのめ（若芽、生）
160 μg
ふきのとう（花序、生）
160 μg
よめな（葉、生）
170 μg
ロケットサラダ（葉、生）
170 μg
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
180 μg
たかな（葉、生）
180 μg
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