水分の含有量(野菜類)
(61〜70)
103.8 g
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、生)
111.1 g
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、生)
105.6 g
(可食部173 gあたり)
やまうど(茎、生)
46.9 g
(可食部50 gあたり)
切りみつば(葉、生)
121.9 g
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、ゆで)
23.4 g
(可食部25 gあたり)
糸みつば(葉、ゆで)
121.8 g
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、ゆで)
31.8 g
(可食部40 gあたり)
せり(茎葉、ゆで)
56.2 g
(可食部60 gあたり)
キンサイ(茎葉、ゆで)
23.8 g
(可食部30 gあたり)
葉にんじん(葉、生)
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