灰分を多く含む魚介類（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• やりいか（生）
  
  1.3 g
• こういか（生）
  
  1.3 g
• とりがい（斧足、生）
  
  1.3 g
• たいらがい（貝柱、生）
  
  1.3 g
• メルルーサ（生）
  
  1.3 g
• めじな（生）
  
  1.3 g
• びんなが（生）
  
  1.3 g
• きはだ（生）
  
  1.3 g
• ホキ（生）
  
  1.3 g
• ほうぼう（生）
  
  1.3 g
• ぶり（焼き）
  
  1.3 g
• とらふぐ（養殖、生）
  
  1.3 g
• ひらまさ（生）
  
  1.3 g
• にしん（生）
  
  1.3 g
• とびうお（生）
  
  1.3 g
• たかべ（生）
  
  1.3 g
• まだい（養殖、生）
  
  1.3 g
• まだい（天然、生）
  
  1.3 g
• ちだい（生）
  
  1.3 g
• しいら（生）
  
  1.3 g