エネルギー（キロジュール）の含有量（魚介類）
（211〜220）
611 kj
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
138 kj
（可食部145 gあたり）
がざみ（生）
8 kj
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
396 kj
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
65 kj
（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
50 kj
（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、生）
1297 kj
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
451 kj
（可食部530 gあたり）
あんこう（生）
27 kj
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
64 kj
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
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