エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（1071〜1080）
808 kj
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、ゆで）
647 kj
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮むき、生）
100 kj
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、ゆで）
29 kj
（可食部16 gあたり）
トマトソース
276 kj
（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
276 kj
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
500 kj
（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
41 kj
（可食部25 gあたり）
パセリ（葉、生）
101 kj
（可食部55 gあたり）
茎ニンニク（花茎、ゆで）
673 kj
（可食部430 gあたり）
きんとき（根、皮つき、生）
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108
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