エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（1291〜1300）
8 kj
（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
38 kj
（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、生）
15 kj
（可食部20 gあたり）
のざわな（漬物、塩漬）
19 kj
（可食部30 gあたり）
葉にんじん（葉、生）
38 kj
（可食部50 gあたり）
黄にら（葉、生）
210 kj
（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
900 kj
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、ゆで）
765 kj
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、生）
900 kj
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
810 kj
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、生）
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1
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130
…
141
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