エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（741〜750）
646 kj
（可食部130 gあたり）
さつまいも（塊根、生）
828 kj
（可食部150 gあたり）
そば（ゆで）
1766 kj
（可食部320 gあたり）
あくまき
1302 kj
（可食部245 gあたり）
さつまいも（塊根、蒸し）
544 kj
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
27 kj
（可食部5 gあたり）
あおさ（素干し）
2430 kj
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
322 kj
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、だし巻きたまご）
107 kj
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
327 kj
（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
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1
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75
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