エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（ア行） （21〜30）
54 kj
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
52 kj
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
161 kj
（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
213 kj
（可食部15 gあたり）
あずき（全粒、乾）
204 kj
（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）
912 kj
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
136 kj
（可食部21 gあたり）
あずき（あん、こしあん）
120 kj
（可食部20 gあたり）
あずき（全粒、ゆで）
264 kj
（可食部150 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
471 kj
（可食部75 gあたり）
厚揚げ
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