パルミチン酸を多く含む魚介類
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
あわび（生）
23 mg
ばいがい（生）
21 mg
エスカルゴ（水煮缶詰）
21 mg
おこぜ（生）
21 mg
なまこ（このわた）
20 mg
くらげ（塩蔵、塩抜き）
20 mg
たらばがに（生）
20 mg
がざみ（生）
19 mg
とりがい（斧足、生）
19 mg
トップシェル（味付け缶詰）
19 mg
たらばがに（水煮缶詰）
17 mg
赤貝（生）
17 mg
なまこ（生）
16 mg
はぜ（生）
16 mg
いせえび（生）
15 mg
たいらがい（貝柱、生）
13 mg
あんこう（生）
12 mg
あさり（生）
11 mg
みなみまぐろ（赤身、生）
10 mg
かわはぎ（生）
10 mg
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