プロリンを多く含む魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
ふな（生）
600 mg
このしろ（生）
600 mg
かたくちいわし（生）
600 mg
あまだい（生）
600 mg
たちうお（生）
590 mg
はぜ（生）
580 mg
めばる（生）
560 mg
ぐち（生）
560 mg
わかさぎ（生）
550 mg
ずわいがに（生）
540 mg
あこうだい（生）
540 mg
メルルーサ（生）
520 mg
うに（生うに）
480 mg
ほたるいか（生）
460 mg
はたはた（生）
460 mg
赤貝（生）
440 mg
ぎんだら（生）
440 mg
よしきりざめ（生）
410 mg
蒸しかまぼこ
380 mg
とりがい（斧足、生）
370 mg
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