ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む魚介類（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• はも（生）
  
  0.46 mg
• たかさご（生）
  
  0.46 mg
• ぐち（生）
  
  0.46 mg
• あまだい（焼き）
  
  0.46 mg
• はまぐり（水煮）
  
  0.45 mg
• ぐち（焼き）
  
  0.45 mg
• めじな（生）
  
  0.44 mg
• みなみだら（生）
  
  0.44 mg
• まだら（生）
  
  0.44 mg
• さより（生）
  
  0.44 mg
• どじょう（水煮）
  
  0.43 mg
• すけとうだら（すきみだら）
  
  0.43 mg
• きす（生）
  
  0.43 mg
• かつお（加工品、塩辛）
  
  0.43 mg
• あまだい（生）
  
  0.43 mg
• ホキ（生）
  
  0.42 mg
• はぜ（生）
  
  0.42 mg
• とびうお（生）
  
  0.42 mg
• キングクリップ（生）
  
  0.42 mg
• かつお（加工品、角煮）
  
  0.42 mg