ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む野菜類
(201〜220位)
(可食部100 gあたり)
葉ねぎ(葉、生)
0.24 mg
トレビス(葉、生)
0.24 mg
すぐきな(すぐき漬)
0.24 mg
かぶ(葉、ゆで)
0.24 mg
おおさかしろな(葉、生)
0.24 mg
コスレタス(葉、生)
0.23 mg
りょくとうもやし(生)
0.23 mg
たらのめ(若芽、ゆで)
0.23 mg
しゅんぎく(葉、生)
0.23 mg
こまつな(葉、ゆで)
0.23 mg
ごぼう(根、生)
0.23 mg
かぶ(根、皮むき、生)
0.23 mg
おおさかしろな(塩漬)
0.23 mg
糸みつば(葉、ゆで)
0.22 mg
はくさい(漬物、塩漬)
0.22 mg
トマト(缶詰、ホール)
0.22 mg
ズッキーニ(果実、生)
0.22 mg
キャベツ(結球葉、生)
0.22 mg
かぶ(根、皮つき、ゆで)
0.22 mg
おかひじき(茎葉、ゆで)
0.22 mg
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