ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む食品
（781〜800位）
（可食部100 gあたり）
ひらめ（天然、生）
0.6 mg
はまふえふき（生）
0.6 mg
はぜ（甘露煮）
0.6 mg
どじょう（生）
0.6 mg
すけとうだら（すり身）
0.6 mg
したびらめ（生）
0.6 mg
たいせいようさば（水煮）
0.6 mg
しろさけ（水煮缶詰）
0.6 mg
かわはぎ（生）
0.6 mg
いとよりだい（生）
0.6 mg
むろあじ（生）
0.6 mg
まあじ（焼き）
0.6 mg
がごめこんぶ（素干し）
0.6 mg
あらめ（蒸し干し）
0.6 mg
マンゴスチン（生）
0.6 mg
日本すもも（生）
0.6 mg
かりん（生）
0.6 mg
あけび（果皮、生）
0.6 mg
れんこん（根茎、ゆで）
0.6 mg
れんこん（根茎、生）
0.6 mg
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