ビタミンKの少ない野菜類
(41〜60位)
(可食部100 gあたり)
たまねぎ(りん茎、生)
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たまねぎ(りん茎、水さらし)
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たまねぎ(りん茎、ゆで)
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赤たまねぎ(りん茎、生)
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とうがん(果実、ゆで)
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トウモロコシ(未熟種子、ホール、冷凍)
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トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
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ニンニク(りん茎、生)
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ゆりね(りん茎、ゆで)
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くわい(塊茎、生)
1 μg
くわい(塊茎、ゆで)
1 μg
切干しだいこん
1 μg
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
1 μg
たけのこ(水煮缶詰)
1 μg
とうがん(果実、生)
1 μg
トウモロコシ(未熟種子、生)
1 μg
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
1 μg
はつかだいこん(根、生)
1 μg
やまごぼう(みそ漬)
1 μg
らっきょう(りん茎、生)
1 μg
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