アラニンを多く含む魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
いせえび（生）
980 mg
やりいか（生）
940 mg
からふとししゃも（生干し、生）
940 mg
わかさぎ（生）
880 mg
しゃこ（ゆで）
860 mg
毛がに（生）
820 mg
はたはた（生）
820 mg
ばかがい（生）
810 mg
おきあみ（生）
770 mg
うに（生うに）
770 mg
ずわいがに（生）
760 mg
まだこ（生）
740 mg
ぎんだら（生）
730 mg
蒸しかまぼこ
720 mg
あわび（生）
720 mg
赤貝（生）
700 mg
こういか（生）
680 mg
魚肉ソーセージ
650 mg
とりがい（斧足、生）
650 mg
よしきりざめ（生）
650 mg
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