炭水化物を多く含む食品
（1161〜1180位）
（可食部100 gあたり）
黄にら（葉、生）
3.3 g
葉だいこん（葉、生）
3.3 g
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
3.3 g
せり（茎葉、生）
3.3 g
しろうり（果実、生）
3.3 g
こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）
3.3 g
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
3.2 g
いがい（生）
3.2 g
なめこ（水煮缶詰）
3.2 g
サニーレタス（葉、生）
3.2 g
はくさい（結球葉、生）
3.2 g
つるむらさき（茎葉、ゆで）
3.2 g
セロリー（葉柄、生）
3.2 g
ビール（淡色）
3.1 g
クリーム（乳脂肪）
3.1 g
ばいがい（生）
3.1 g
うなぎ（かば焼）
3.1 g
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
3.1 g
ロケットサラダ（葉、生）
3.1 g
ようさい（茎葉、生）
3.1 g
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