ドコセン酸を多く含む食品
(481〜500位)
(可食部100 gあたり)
ロケットサラダ(葉、生)
1 mg
コスレタス(葉、生)
1 mg
ほうれんそう(葉、冷凍)
1 mg
トマト(缶詰、ホール)
1 mg
つまみな(葉、生)
1 mg
そらまめ(未熟豆、ゆで)
1 mg
そらまめ(未熟豆、生)
1 mg
ケール(葉、生)
1 mg
キャベツ(結球葉、ゆで)
1 mg
キャベツ(結球葉、生)
1 mg
グリーンピース(ゆで)
1 mg
はす(未熟、生)
1 mg
りょくとう(全粒、乾)
1 mg
らいまめ(全粒、乾)
1 mg
とうもろこし(ジャイアントコーン、フライ、味付け)
1 mg
干しそば(ゆで)
1 mg
そば(ゆで)
1 mg
米、陸稲穀粒(玄米)
1 mg
米、水稲穀粒(玄米)
1 mg
ライ麦パン
1 mg
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