エネルギー（キロジュール）の含有量（魚介類）
（101〜110）
394 kj
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
4496 kj
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
435 kj
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
2810 kj
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
1175 kj
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
773 kj
（可食部120 gあたり）
しろさけ（新巻き、生）
6182 kj
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
768 kj
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
254 kj
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
1272 kj
（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
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