エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（851〜860）
926 kj
（可食部285 gあたり）
やつがしら（球茎、生）
1037 kj
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
221 kj
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
121 kj
（可食部40 gあたり）
梅干し（調味漬）
154 kj
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（果実、生）
397 kj
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
71 kj
（可食部30 gあたり）
さより（生）
1072 kj
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
138 kj
（可食部35 gあたり）
にわとり（筋胃、生）
472 kj
（可食部120 gあたり）
はんぺん
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