ヘプタデセン酸の少ない魚介類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• まだら（生）
  
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• まだら（焼き）
  
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• まだら（塩だら）
  
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• みなみだら（生）
  
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• 赤貝（生）
  
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• あさり（生）
  
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• いたやがい（養殖、生）
  
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• たいらがい（貝柱、生）
  
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• つぶ（生）
  
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• とこぶし（生）
  
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• とりがい（斧足、生）
  
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• ばいがい（生）
  
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• ほたてがい（貝柱、煮干し）
  
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• みるがい（水管、生）
  
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• あまえび（生）
  
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• いせえび（生）
  
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• ブラックタイガー（養殖、生）
  
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• たらばがに（水煮缶詰）
  
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• けんさきいか（生）
  
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• するめいか（焼き）
  
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