ナトリウムを多く含む野菜類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
コールラビ（球茎、ゆで）
7 mg
コールラビ（球茎、生）
7 mg
わらび（干しわらび、乾）
6 mg
リーフレタス（葉、生）
6 mg
サラダナ（葉、生）
6 mg
ブラックマッペもやし（生）
6 mg
はくさい（結球葉、生）
6 mg
茎ニンニク（花茎、ゆで）
6 mg
トウガラシ（果実、生）
6 mg
つくし（胞子茎、生）
6 mg
ずいき（干しずいき、乾）
6 mg
しょうが（根茎、生）
6 mg
かぶ（根、皮つき、ゆで）
6 mg
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
5 mg
芽キャベツ（結球葉、生）
5 mg
根みつば（葉、生）
5 mg
はくさい（結球葉、ゆで）
5 mg
とんぶり（ゆで）
5 mg
つるな（茎葉、生）
5 mg
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
5 mg
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