ビタミンB5（パントテン酸）の少ない魚介類（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• いとよりだい（生）
  
  0.5 mg
• うまづらはぎ（生）
  
  0.5 mg
• まさば（缶詰、みそ煮）
  
  0.5 mg
• はたはた（生）
  
  0.5 mg
• はたはた（生干し）
  
  0.5 mg
• おきあみ（生）
  
  0.5 mg
• あまご（養殖、生）
  
  0.51 mg
• えそ（生）
  
  0.51 mg
• おこぜ（生）
  
  0.51 mg
• わかさぎ（生）
  
  0.51 mg
• たいらがい（貝柱、生）
  
  0.51 mg
• さくらえび（煮干し）
  
  0.51 mg
• かます（焼き）
  
  0.52 mg
• かんぱち（生）
  
  0.52 mg
• まさば（缶詰、味付け）
  
  0.52 mg
• たにし（生）
  
  0.52 mg
• こういか（生）
  
  0.52 mg
• だて巻
  
  0.52 mg
• まだら（焼き）
  
  0.53 mg
• かじか（生）
  
  0.54 mg