アルギニンを多く含む食品
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
まふぐ（生）
1100 mg
はぜ（生）
1100 mg
にしん（生）
1100 mg
まだら（生）
1100 mg
すけとうだら（生）
1100 mg
このしろ（生）
1100 mg
こい（養殖、生）
1100 mg
ぐち（生）
1100 mg
かます（生）
1100 mg
うまづらはぎ（生）
1100 mg
うなぎ（養殖、生）
1100 mg
まいわし（生）
1100 mg
あゆ（養殖、生）
1100 mg
あゆ（天然、生）
1100 mg
あなご（生）
1100 mg
そば粉（全層粉）
1100 mg
ぶた（心臓、生）
1000 mg
むつ（生）
1000 mg
どじょう（生）
1000 mg
たちうお（生）
1000 mg
<
1
…
6
…
17
>
