ヘプタデセン酸の少ない食品（301〜320位）（可食部100 gあたり）

• きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
  
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• しゅんぎく（葉、生）
  
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• つまみな（葉、生）
  
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• たまねぎ（りん茎、生）
  
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• たまねぎ（りん茎、水さらし）
  
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• たまねぎ（りん茎、ゆで）
  
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• トレビス（葉、生）
  
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• きんとき（根、皮つき、生）
  
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• きんとき（根、皮つき、ゆで）
  
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• きんとき（根、皮むき、生）
  
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• きんとき（根、皮むき、ゆで）
  
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• 葉ねぎ（葉、生）
  
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• まこも（茎、生）
  
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• むかご（肉芽、生）
  
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• だいずもやし（生）
  
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• だいずもやし（ゆで）
  
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• レタス（結球葉、生）
  
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• サラダナ（葉、生）
  
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• コスレタス（葉、生）
  
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• れんこん（根茎、生）
  
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