食物繊維（不溶性）の少ない食品（401〜420位）（可食部100 gあたり）

• あわび（干し）
  
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• あわび（塩辛）
  
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• あわび（水煮缶詰）
  
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• いがい（生）
  
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• いたやがい（養殖、生）
  
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• エスカルゴ（水煮缶詰）
  
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• カキ（養殖、生）
  
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• カキ（養殖、水煮）
  
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• カキ（くん製油漬缶詰）
  
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• さざえ（生）
  
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• さざえ（焼き）
  
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• しじみ（生）
  
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• たいらがい（貝柱、生）
  
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• たにし（生）
  
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• つぶ（生）
  
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• とこぶし（生）
  
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• トップシェル（味付け缶詰）
  
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• とりがい（斧足、生）
  
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• ばいがい（生）
  
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• ばかがい（生）
  
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